लाइफस्टाइल
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भुना हुआ चना या भिगोया हुआ, Dietitian से जानें सेहत के लिए क्या है ज्यादा फायदेमंद?
चने को भिगोकर या भूनकर किसी भी रूप में खाया जा सकता है। लेकिन, अक्सर लोगों के मन में यह…
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गर्मियों में अमृत से कम नहीं ये 3 जूस, तपती धूप और उमस भरी गर्मी से तुरंत मिलेगी राहत…
Best Summer Drink: सिर्फ पानी पीना ही काफी नहीं होता, बल्कि हेल्दी जूस भी आपके शरीर को न सिर्फ हाइड्रेट…
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किन लोगों को खजूर से परहेज करना चाहिए, इस ड्राई फ्रूट का सेवन करना पड़ सकता है भारी…
हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक खजूर खाने से सेहत से जुड़ी कई समस्याएं दूर हो सकती हैं। अगर सही मात्रा में…
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रोज सुबह-सुबह चबाएं इतनी लौंग, फौलादी बन जाएगा शरीर, दूर भाग जाएंगी ये समस्याएं…
लौंग में आयरन, फाइबर, विटामिन ए, विटामिन सी, विटामिन ई, विटामिन के, मैंगनीज, पोटैशियम, कैल्शियम, जिंक, एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण…
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रोज सुबह पिएं इस औषधि का पानी, कम हो जाएगा दिल से जुड़ी बीमारियों का खतरा….
दादी-नानी के जमाने से केसर को खान-पान की चीजें बनाने के लिए या फिर त्वचा के लिए इस्तेमाल किया जाता…
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गर्मी आपका कुछ नहीं बिगाड़ पाएगी, रोज सुबह 1 गिलास पी लें ये देसी ड्रिंक, शरीर और दिमाग रहेगा ठंडा
गर्मियों में शरीर को ठंडा रखने वाले ड्रिंक पीने चाहिए। बाजार में बिकने वाली रंग बिरंगी कोल्ड ड्रिंक भले ही…
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Home Guard Vacancy 2025 : बिना परीक्षा के होगी 15000 होमगार्ड की भर्ती, 12वीं पास करें आवेदन…
Bihar Home Guard Vacancy 2025 : बिहार में होमगार्ड के 15000 पदों पर भर्ती का डिटेल विज्ञापन जारी जारी हो गया…
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मोरिंगा है सेहत के लिए बेहद फायदेमंद, जानें डाइट में कैसे करें शामिल?
मोरिंगा इन दिनों एक सुपरफूड के रूप में काफी लोकप्रिय हो रहा है। इसके पेड़ के अलग-अलग हिस्सों जैसे छाल,…
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लू से बचने स्वास्थ्य विभाग ने जारी किये दिशा-निर्देश…
बिलासपुर- मुख्य चिकित्सा एवं स्वास्थ्य विभाग द्वारा बढ़ती गर्मी और लू के खतरे से बचने के लिए विभिन्न उपायों और…
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विटामिन B12 की कमी होने पर दिखने लगते हैं ये गंभीर लक्षण, नज़रअंदाज़ करना पड़ सकता है भारी…
विटामिन B12 हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है जो लाल रक्त कोशिका , तंत्रिका स्वास्थ्य और डीएनए के…
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